Anorexia gyógyulás?

Vedd igénybe pszichológus segítségét mielőbb. Ne számold a kalóriákat. Rendkívül sovány vagy.

Bízom benne hogy mielőbb találsz lelki segítséget.

Mit csináljak az evési rohamaimmal?

Szerintem semmit.

Azért vannak evési rohamaid, mert eddig nem ettél rendesen, a szervezeted híján van minden tápanyagnak, energiának, feherjének, ásvanyi anyagoknak vitamminnak (van vitamin ami zsírban oldódik és nagyon nagy szükséged van rá!).

Ne akarj tökéletes lenni. Mindenkiben van hiba, belső, vagy külső, és ennek ellenére is szerethető. Próbáld meg te is szeretni önmagad, akármilyen is vagy. Ehhez hozzátartozik, hogy szeretettel megadod a szervezetednek azt, amire szüksége van. Viszonzásul te is sokat kapsz majd vissza tőle. Talán rájössz, hogy ami eddig katasztrofális hibának tűnt, az nem is az.

Próbáld elfogadni magad úgy ahogy vagy - azt js amit most jónak gondolsz, meg azt us amit rossznak.

Próbálj meg mielőbb pszichológussal beszélni.

Jobbulást, és kitartást!

Szia!

Borzasztó nagy bátorság és erő kell ahhoz, hogy ezekkel a gondolatokkal/érzésekkel szembenézz, ezért szerintem már az is nagy lépés, hogy a kérdésedben benne van a gyógyulás szó! :) Ezek alapján azt érzem, hogy vágysz rá, csak sok aggodalmad van még (ami teljesen természetes). Nagyon fontos lenne, hogy olyan szakember álljon melletted ebben a folyamatban, akiben tudsz bízni, és ezeket a félelmeidet is meg tudod osztani vele. Azt hangsúlyoznám, hogy igen is lehetséges, nem csak a testi, de a lelki gyógyulás is, van kiút! Viszont nagyon valószínű, hogy ez egy hosszabb folyamat, ezért szerintem az egyik legfontosabb, hogy magaddal szemben türelmes legyél. Minél korábban indulsz el ezen az úton, annál nagyobb az esélye, hogy mihamarabb jobban legyél, ezért bátorítalak rá, hogy ha apránként is, de próbálj haladni :) A gyógyszerek (antidepresszáns, frontin), szükséges energia bevitele ... ezek részei a gyógyulás folyamatának, de amit írtál, az is nagyon fontos, hogy lelkileg hogy érzed magad, mert sajnos ilyenkor tipikusan felerősödnek a depresszív gondolatok. Hidd el nagyon megéri meggyógyulni, és nagyon sok jó dolog várhat utána is! Tudom, hogy nem írtam konkrétumot, és nehéz ilyenkor ezeket elhinni, ezért lenne fontos, hogy a környezeted/szakember sokszor hangsúlyozza, mikor épp mélyebben vagy. Kitartást kívánok!