Sérülésektől való félelmet,hogyan lehet leküzdeni?
Egy ideje sajnos kialakult nálam ez a betegség,nem is tudom minek nevezzem igazán.
Attól félek,hogy valahol megsérülök,és nem veszem észre.
Pl beütöm valahová a fejemet,és nem veszem,észre,vagy nem tudom megnézni,hogy megsérültem-e.
Már a lakásban is lelassulva közlekedek,figyelek,hogy nehogy neki ütközzek véletlenül bárminek is,ami megvághat,megkarcolhat.
Már testi tüneteket is produkálok,pl,ha lehajolok vagy valami mellett elmegyek,ami közel van a fejemhez,elkezd bizseregni a fejem,illetve néha még szúrásokat is érzek.
Volt egy idő,amikor állandóan hajat mostam ezért,mert féltem,hogy valami seb keletkezett a fejemen.
Nem tudom,hogy valaki küzdött-e már hasonlóval,ha igen,ti hogyan lépnétek túl ezen?
Alapvetően onnan indul el,hogy mindig is féltem a fertőzésektől,vérmérgezéstől.
Mióta van a covid,azóta többször is mostam kezet,mint megszokott,és túlzottan megfigyeltem mi mihez ért,mivel érintkezett.
válasza:Igen,ezt próbálom erősíteni magamban,hogy ha valahová bevertem volna nagyon,azt érezném,meg hangja is lenne.
Sajnos mostanában telefonnal nézegetem a fejbőrömet,fényképeket csinálok róla,vagy világítok,ahol látom.
De mivel sokszor van akné a fejemen,pattanás,így sokszor vannak ilyen kisebb sebek,és ilyenkor félek h az nem attól van hanem megszúrt valami,amit nem vettem észre.
Szóval ezért is nehéz.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!