Mi lehet az oka a sírórohamaimnak?

Nem vették észre, kapcsolataim alapból sincsenek nagyon, a tanulást nem befolyásolta negatívan. Neked negatív bélyeget nyom a hétköznapjaidra?

Nem hiszem, hogy itt meg fog oldódni a dolog, még ha te tudnád az okot, és azzal együtt írtad volna le, még akkor is kicsi lenne az esély, hogy itt tényleg olyan választ kapsz, ami segít megoldani. Mióta jegyzeteled? Ne csak azt jegyezd le, hogy melyik napon van, szerintem érdemes lenne a szomorúság alatt felmerülő gondolataidat is leírni, meg az eseményt, ami kiváltotta. Még ha nem pont az az okozója, akkor is. Ja és talán még azt, hogy mitől múlt el. Így nagyobb eséllyel találsz mintát benne. Eddig jutottál valamire, sikerült bármit is megfigyelni? Ha még egyelőre nem akarsz, akkor ne menj pszichológushoz, de ha ez a dolog rosszabb lesz, és akadályoz a hétköznapokban, pl munka, akkor tedd meg, mert ha emiatt elhanyagolod a hétköznapi dolgaid, akkor spirál szerűen fogsz egy mély gödörbe belekerülni, ahonnan nehéz lesz kimászni. Egyszóval ne hagyd, hogy ez elfajuljon.

Kíváncsi vagyok mire jutsz