Hogy mondjam el anyának hogy pszichológushoz szeretnék menni?

Hónapok óta gondolkozom rajta hogy segítséget kérjek, és eljutottam arra a pontra, hogy nem bírom tovább. Kell a segítség. Viszont nem beszélgetek sokat itthon a családommal, és anyának ez nem nagyon tetszik. Félek hogy kiakadna amiért szívesebben beszélgetnék egy idegennel, mint hogy közösen leüljünk és megbeszéljük mi a baj. De én úgy érzem, hogy ez már nem egy családi vacsi kategória. Azt hiszem komoly baj van, és szeretnék szakmai segítséget kérni, mielőtt még nagyobb lenne.