Tönkreteszem ezzel magam,vagy mit tehetnék?

Egy ideje észrevettem,hogy felizgat ha a párommal pornót nézek és elképzelem,hogy ő mit csinálna a nővel vagy ha nem nézünk akkor elképzelem.Már az is izgalmi állapotba hoz ha arra gondolok,hogy valakit néz.

A múlthéten viszont elvileg miattam elkezdte mondani,hogy mit csinálna velük,hogy mennyire tetszik a teste stb.

Aztán később arra elégítette ki magát amit akkor együtt néztünk.

A párommal jelenleg rosszabb a kapcsolatunk,sokat vitatkozunk és nem a legszebben viselkedünk a másikkal.

Mikor tényleg megtörtént amiről fantáziáltam nagyon rosszul érintett,máshogy nézek a testemre és bánt a dolog.

Mit gondoltok róla?Mit csináljak?