Hogyan küzdhetném le ezt a félelmet?
Figyelt kérdés
Nagyon pánikolok, félek hogy a gyógyszereimet ami szinten tartja az állapotomat (Xanax,Rexetin, Kventiax) egy tollvonással elveszi az orvosom és rosszul leszek. Mit csináljak?2022. jún. 17. 20:40
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Miert venné el, ha indokolt a szedése?
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Meg ezeket amugy sem egyik pillanattol a masikra veszik el, fokozatos leszoktatas lenne.
Latod? Te magadnak generalod a problemakat. Majd szedsz meg tobb gyogyszert?
3/4 A kérdező kommentje:
Nem tehetek róla, mindenen pànikolok. Én is beleuntam már
2022. jún. 17. 20:55
4/4 anonim válasza:
válasza:En nem tudom, nem elek ilyesmin, de ha be tudod magyarazni magadnak a dolgokat, akkor ki is tudod magyarazni. Addig mantraznam, h nem, ez nem lehetseges, mert... minden egyes alkalommal, mikor jon a kenyszeres gondolat.
Ha megmarad a felelmed gondolata a fejedben, jelen esetben, h elveszik a gyogyszert, csak porgeted be magad meg jobban es jon a panik.
Tereld el a gondolataidat, probald magadban tudatositani, h ezek nem valos gondolatok. Irrealis felelem. Amugy beszelgethetsz errol a dokiddal is, hatha a valasza majd megnyugtat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!