Nem bírok tovább küzdeni ezzel. Mit tegyek?

Depresszióval küzdök már 1 és fél éve. A télen folyton minden nap öngyilkosságon gondolkodtam és tervezgettem, végül nem tudtam rávenni magam sajnos. Aztán úgy voltam vele hogy ha nem lesz jobb majd elmegyek pszichológushoz, de közben meg azt gondoltam hogy minek, úgy sem segítene rajtam semmit, lehetetlen hogy én másképp álljak az élethez. Azóta minden nap egyre rosszabbul vagyok, voltak nagyon nehéz időszakok is, ez most könnyebb de mégsem vagyok jól. Úgy érzem hogy már nem bírok tovább küzdeni de gyáva vagyok az öngyilkossághoz. Minden nap szenvedés és nem bírom már. Menjek pszichológushoz? Nem hiszem hogy segítene.