Segítség! Akaratlanul ártani akarok másoknak! (?)

Egyszer valahol olvastam, hogyha erősen összpontosítok az érintett személyre akkor elátkozom őt. Sokszor magyarázza be magamnak az agyam, hogy milyen rossz ember vagyok és hogy mennyit ártok másoknak stb., pedig tudom hogy nem igaz de akkor is valamiért elhiszem! Tegnap voltam mamámnál és herpeszes volt a szám, annyira erősen vívódtam magamban, hogy eszembe jutott hogy nem adjak neki puszit,mert elkaphatja de nem igazán érdekelt hogy ő is herpeszes lesz és adtam neki. Aztán szerencsére megnyugodtam, mert Anyum azt mondta hogy ami nekem van herpesz az már szerencsére nem fertőz. Aztán ma voltam futni és annyira vívódtam futás közben és láttam a futás közbeni eredményem (ami nem felelt meg nekem) ami szintén negatívan hatott rám. Ahogy hazaértem annyira elsötétült a fejem, hogy magamban elátkozhattam a saját anyám a fent említett alapján (de nem biztos mert lehet félbeszakítottam aahhh, nem emlékszek olyan jól mert a hülye agyam eltorzít minden olyat ami megvédene ettől a betegségtől). Kérlek mondjátok azt hogy semmi baja nincsen akit elátkozok. Pszichológust már kerestem, jövőhéten fogad. Szüleim nem tudnak hogy ilyen állapotban vagyok, nem merem nekik elmondani mert őrültnek fognak tekinteni és ezt nem szeretném.

16/F