fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Szociofóbiával dolgozni?...

Szociofóbiával dolgozni? Hogyan lehet ezt kezelni?

Figyelt kérdés
Jelenleg ingatlanközvetítő vagyok egy nagyobb cégnél, de szorongást érzek, ha embereket kell felhívnom. Ezeket általában próbálom halogatni, ha hívnak nem veszem fel, inkább úgy vagyok vele, hogy majd én visszahívom őt.Ez valahogy sosem sikerül. Ha személyesen találkozom velük alig bírok megmukkanni bármit is és elkezdek belülről pánikolni. A főnök nagyon rendes és próbál segíteni, de már 1 hete inkább beteget jelentettem, csak ne kelljen hívni, menni senkihez. Mit lehetne tenni,hogy egyáltalán felhívni merjem az embereket? Mondjak fel inkább?

#depresszió #szorongás #szociofóbia
2022. dec. 1. 07:18
1 2 ❯
 1/16 anonim ***** válasza:
41%
Más munkát kell keresni, ahol nem kell annyit emberekkel foglakozni, vagy pszichologussal kezeltetni a problémát
2022. dec. 1. 07:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
22%

Ha esetleg megpróbálod feszegetni a határaidat, direkt kellemetlen helyzetekbe helyezed magad, egy idő után hozzászoksz, és az agyad megtanulja, hogy nincs mitől félni valójában, csökkenni fog a szorongás. Te is jól fogod érezni magad egy sikeres próbálkozás után (ezt most megcsnáltam!:D).

Ha nem javula helyzet, orvostól/pszichológustól is lehet segítséget kérni.

2022. dec. 1. 07:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 A kérdező kommentje:
2: dolgoztam már ingatlanosnál de ugyanezért el is küldtek :(
2022. dec. 1. 07:33
 4/16 anonim ***** válasza:
33%

Valami back office munka?

Mióta van fóbiád?

2022. dec. 1. 07:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 anonim ***** válasza:
9%

Egy ilyen ingatlanossal meg lennék elégedve, ha nekem kínálna lakást, házat. :D


Valószínűleg rendesen lealkudnám, csak szabaduljon a munkától :D

2022. dec. 1. 07:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/16 A kérdező kommentje:
5: nem rajtam mulna..
2022. dec. 1. 07:41
 7/16 A kérdező kommentje:
4: 16 eves korom ota
2022. dec. 1. 07:42
 8/16 anonim ***** válasza:
3%
Úgy őszintén, egyáltalán miért vállaltál ilyen munkát, ha tudod, hogy nem m3gy?
2022. dec. 1. 07:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 A kérdező kommentje:
Mert megpróbálom legyőzni a félelmeimet
2022. dec. 1. 07:47
 10/16 anonim ***** válasza:
0%
Portás munka építkezésen, üres telephelyen
2022. dec. 1. 08:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!