Mi segíthet?Sajnos mostanában nem vagyok valami jó lelki állapotban, talán már depresszió viszont nem szeretnék orvoshoz fordúlni vagy külömböző gyógyszert szedni, ahoz még fiatal vagyok (27). Többi lent.?

Ahoz fordúlnék aki hasonló helyzetben van.

Úgy érzem semmi nem jön össze, volt egy szerelmi csalódásom nemrégiben, talán nem is volt szerelem csak egy futókaland, de szerettem volna hogy jó legyen, talán túlságosan is..próbálom elfelejteni, magamra koncentrálni, de nagyon levette az önbizalmam ami eddig sem volt az egekben.

Gondoltam a sportra, de a munkám elveszi minden időm és energiám, vagy lehet hogy csak ezt gondolom.

Nagyon örülnék pár jó tanácsnak.

Sok rossz dolgot fel tudtam már dolgozni életem során amik sokkal rosszabbak voltak és nem akarom hogy egy ilyen fogjon ki rajtam.

Alváshiány, nem étkezem rendszeresen és nem akarok így élni. Kicsit össze-vissza írtam, de remélem érthető, ha van olyan ember aki hasonló helyzetben van azzal szívesen beszélgetnék akár személyesen is. (Nyíregyháza)

Köszönöm ha segítesz. 27F