Ha egy toxikus családtag beszólásaira nem visszaszólok, hanem elengedem, akkor az egy önbizalmat javító cselekedet, vagy tutyi-mutyiság?
Következő a szituáció
Külföldön éltem, és nagyon stresszes volt, kb 6 évet voltam kint a végére, totál ősz hajjal jöttem haza 26 évesen, 2 év alatt amikor elkezdtem dolgozni egy olyan társaságba kerültem, munkahelyre ahol egész végig stresszeltem, és sz.rul aludtam, és meg lett a következménye
Hazajövök, mindenki örül, hogy végre haza költöztem..a mentális állapotom sajna azóta nem a régi, valahogyan beleragadtam egy fajta, PTSD-szerű állapotba ( amin azóta is dolgozom, meg kb úgy érzem, az egész szervezetemet újra kell építenem, aludni kb nem tudtam még utána jól 2 évig, maradjunk annyiban elég szar volt )
És van egy családtagom ( most lesz lassan 50 éves )aki szintén nehéz körülményeken megy keresztül, nagyon piszkálódó emiatt, mindig a másikban akarja keresni a hibát, hogy ő jobban érezze magát
És párszor megjegyezte viccelkedve, hogy "jéé őszül a hajad, és nevet egyet".. majd még párszor ezt el játsza.. valamelyest látja rajta, hogy zavar, de nyilván nem fejezhetem ezt ki neki, mert akkor még jobban rákap erre a dologra (kb mint az óvodába a gyerekek)
Nyilván nem fejeztem ki egyszer sem neki, nem mondtam, hogy ezt ne tegye mert, ő tipikusan az a személyiség aki csak úgy tudja jobban éreznie magát, hogy a másikat lehúzza
Na most az ilyen embernél,te hogyan reagálnál?
Van az ugye, hogy "Kiállsz magadért, és meg mondod, mit érzel" (sok esetben úgy érzem, hogy ez nem működik, gyerekként nem működött, mindig is erőtlennek éreztem magam amikor kiálltam magamért, nem vett komolyan senki, úgy, hogy ezt nem szoktam alkalmazni az ilyen típusu embereknél)
Meg, hogy elfogadod, hogy ilyen és "Elengeded, és hagyod, hogy rájöjjön mit csinál"
Te, hogyan cselednél?
29F
válasza:
válasza:Nem lennének bunkó emberek, ha egy őszinte beszélgetés azzal járna, hogy magába száll a troll, aztán átérezve a megtrollkodott ember helyzetét abbahagyná az akcióit. Vannak ilyenek, de léteznek egyéb típusok is.
Van aki abból nyeri az energiáit, hogy másokat maga alá ránt. Akár fizikai agresszióval, vagy csak a szavak szintjén támadva, de ha az ilyen azt látja, hogy az ellenfele a padlóra került, ő máris erősnek és hatalmasnak érezheti magát. Egy próbát megér elbeszélgetni vele, de szigorúan csak egyet.
Az efféle emberrel harcba is szállhatsz, aztán talán ha rájön, hogy gyors győzelem helyett háborút kap, leáll. Vagy nem, és csak rákapcsol.
De figyelmen kívül is lehet hagyni, hümmögni egyet a próbálkozására, kerülni amikor csak lehet, éreztetni vele, hogy semmit nem számít a véleménye. Nem kapja meg a győzelmeit így sem.
1.
Ezt megcsinálnám, egy idegennel
De vele aki mellett úgy nőttem fel, hogy mindig ezt csinálta, mindig csak a piszkálódás töltötte fel gyerekkorom óta, azzal nem tudom van e értelme ezt csinálni. Valahogyan annyira nem tudom megtenni nem tudom miért?!
2.
De ő azért troll mert nem száll magába, olyan a személyisége, hogy ő azt gondolja, mindenkiben hibát keresni, és magunkat emelni így lehet csak létezni
Most jelenleg azt próbálgatom, hogy szigorúan 2-3 havi 1 kontaktus és azt is minimálisan, de mindig érzem benne ezt az enyhe erő harcot.. ha nagyon szarul érzi magát akkor nem csinálja, de amint egy kicsit fellélegzik egyből jön ezzel
1.
Úgy érzem, hogy csak épül épül bennem ez az érzés, de amikor a szituáció van, akkor meg nem illik oda ez a visszavágás, valahogyan úgy érzem, ha visszavágnék, akkor megint csak azt kapnám vissza másoktól (ha nem 2 szemközt lennénk), hogy túlreagálom..
Tehát, minden esetben ha kifejezem magam, ilyen erősebb belülről jövő érzelmeket, mindig is egész gyerekkoromban, azt éreztették velem, hogy nem kéne íg yéreznem magam, hogy túlreagálom, meg, hogy túl érzékeny vagyok (gázlángolás)
és nem tudom, hogy mit reagáljak ez miatt
válasza::D
Nem, pont ez az, hogy kerülöm őt nagyívben? De akkor most tutymutykodok, hogy nem beszélek vele, vagy kiállok magamért?
Mármint, ez megtanított arra, hogy mit ne engedj egy kapcsolatban, és ezt a következő kapcsolataimban tudom alkalmazni, de a régieket nem tudom átalakítani
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!