fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Szinte állandósult szorongássa...

Szinte állandósult szorongással mit lehet kezdeni?

Figyelt kérdés
Vannak fellélegzések, amikor megszűnik, de aztán újra visszatér és csak húz le.

#szorongás
febr. 8. 18:49
1 2 3 ❯
 1/22 anonim ***** válasza:
0%
febr. 8. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 anonim ***** válasza:
87%

- pszichológus

- megpróbálod kiiktatni a szorongás okait


Ennyi infó alapján nehéz bármit is mondani

febr. 8. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/22 A kérdező kommentje:
Sok terápiára jártam már, pszichiáterhez, pszichológushoz, be is feküdtem pár osztályra, meg szedtem gyógyszert is. Viszont nem találom a helyem, és nem úgy tűnik, hogy ez nagyon változni fog. Mindig attól félek, hogy valami rossz fog történni, meg bűntudatom van, hogy nem teszek meg ellene mindent.
febr. 8. 19:09
 4/22 anonim ***** válasza:
0%
Hát elütnek vagy megvernek, de ezek ellen tudsz tenni.
febr. 8. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 A kérdező kommentje:
Nem ilyenektől félek. Hanem, hogy mondjuk a családommal vagy hozzám közel állókkal lesz baj.
febr. 8. 19:15
 6/22 anonim ***** válasza:

Általában a szorongás oka lelki eredetű de lehet túlzott feszültség is

Beszélgetni kellene rendszeresen phszihológussal és mondjuk elljárni gyúrni és küzdősportra, hogy több önbizalmad legyen

Sok a rosszindulatú ember aki szándékosan ledegradálja az embert mert irígy

Mindig könyebb irígynek lenni mint ugye teljesítményt felmutatni aztán sokan rendkívűl rosszindulatúak azokkal szemben akik teljesítményt mutatnak fel és hazug módon szekírozzák őket sok esetben tömeg előtt szándékosan égetik lefelé de nem kell velük foglalkozni


Nézd: tükörbe nézni tudni kell beismerni a hibákat azokon megpróbálni javítani és nem kell minden beszólást vagy megjegyzést egyáltalán foglalkozni vele mert csak egyszerű rosszindulat mások részéről a dolog és kész

febr. 8. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/22 A kérdező kommentje:
Köszi a jószándékot, és a tippeket, de ez nem ilyen önbizalmi szorongás. Ez olyan generalizált, ami nem abból áll, hogy nem értékelem magam, sőt. Hanem, hogy minden ok nélkül rossz dolgok fognak történni.
febr. 8. 19:27
 8/22 anonim ***** válasza:
Sedona-módszer.
febr. 8. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 anonim ***** válasza:
24%
Sportolj, táncolj.
febr. 8. 22:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/22 A kérdező kommentje:
Biztos van jobb megoldás is. Annak a Sedona-módszernek majd utána nézek.
febr. 8. 23:01
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!