Hogyan váltsak teljesen életmódot ha még egy napi rutint se bírok tartani?Sajnos az egészségem a tét,de talán már késő is..

Nekem a napi rutin úgy sikerült, hogy nem az egész napot próbáltam kitalálni rögtön. Először csak abból csináltam rutint, hogy reggel rendesen összekészülődöm, csak utána kezdek bármilyen házimunkának (babával vagyok itthon). Tehát először is el kellett jutnom addig, hogy reggel fel akarok öltözni, reggelizni, megfésülködni, fogat mosni, és addig nincs más, maximum a gyereket látom el. Amikor ez ment, akkor utána raktam két óra házimunkát: megfőzöm az ebédet, ha marad idő a két órából, takarítok, pakolok. Amikor ez ment, akkor utána kimegyünk a játszótérre. Na, ez nem jött össze, mert kiderült, hogy a fiam olyankor inkább egy kicsit összebújni szeretne, egy fél órát ül a bilin és akkor szokott kakálni, szóval ide akkor be kellett szúrni plusz egy órát erre. Ezért a két óra házimunkából levágtam az egyik órát, azt inkább délután csinálom, és így még értelmes időben kijutunk a játszótérre. Most a délutáni alvásig szokott ez működni, meg az esti fürdéstől. A kettő között katyvasz van, azon még dolgozunk.