Szerelmi bánaton segit a kedélyjavitó és az antidepi? Milyen gyorsan várható javulás?

Komolyan ilyesmikkel akarod mérgezni magad?

Keress egy új társat!Az új szerelem!Az segít!

Igaz, régi bejegyzés, de azért tisztázzunk már valamit.

A szerelmi bánat nem egyenlő a depresszióval, így antidepresszáns szedése felesleges. Ez egy gyászfolyamat, amin előbb vagy utóbb túl leszel. És igen, ehhez idő kell, illetve, egy darabig elleni az érzéseiddel, nem pedig fájdalomcsillapítót bevenni rá akár szinte szó szerint, vagy átvitt értelemben.

Amennyiben van társuló depresszió, akkor indikált, de annak a megállapításához szakember szükséges.

Mindamellett, hogy hagyod, hogy a folyamat végbe menjen, de, a legjobb megoldások: rendszeres fizikai aktivitás (heti 4x futni, ennek ugyanis 8 hét elteltével antidepresszáns hatása van!), társak és megküzdés a feszültségekkel, ezekre stratégiák. Netán a másikat nem nézegetni fb-on, instán, bárhol, hanem hagyni elengedni, és nem feltépdesni a sebet.

Még egy: az antidepresszáns nem szedál le, nem nyugtató, de ebben az esetben indokolatlan.