Mit tegyek, ha ilyen kilátástalan az életem?

Nincs semmi önbizalmam, nincsenek barátaim. Ha ismerkedhetnék is valakivel, mindig alsóbbrendűnek érzem magam, alig merek megszólalni. Folyamatosan a múlton rágódok, ugyebár új dolgok nem nagyon történnek velem. A múltban viszont szörnyű dolgokat csináltam, amik minden egyes nap eszembejutnak és bűntudatom van. Nincsenek céljaim, nincs hobbim, pedig szeretnék belekezdeni valamibe, de fogalmam sincs, mi érdekel. Mindig itthon ülök a gép előtt, pedig jó lenne, ha valakivel el tudnék menni erre-arra. A suli is nagyon nyomaszt, folyamatosan szorongok minden miatt.