Pánikbeteg vagyok! A nehezén már átestem (halálfélelem, agorofóbia, rohamok stb. ), viszont némi szorongás megmaradt. Folyton van valami bajom és minden erre vezethető vissza. Mit tegyek hogy ennek is vége legyen?

4 éve vagyok pánikbeteg. Mondhatni a betegség 80%-án tl vagyok gyógyszerek meg pszichológusok nélkül! :) De maradt 20% ami szorongásból és különböző rosszullétekből áll.

Pl.: Egy időszakban az állkapcsom görcsölt folyamatosan először aggódtam , állandóan mentem a dokihoz (aki persze leszarta és azt mondta hogy ez azért van mert pánikbeteg vagyok és viseljem el -.-) egy ideig még szenvedtem vele aztán elkezdett nem érdekelni a dolog (belefáradtam) és elmúlt. Viszont jelenleg szédülök már vagy 3 hete ... hasonló a szitu csak ez már akadályoz a munkámban! Próbálom kontrollálni magam de szeretnék már ezen az egészen túl lenni! Aki átélt hasonlókat kérném segítségüket! :) L/20