Paranoiáim vannak. Miért?

Több mint valószinű hogy érzelmileg nagyon megviselt a szüleid válása és ez igy jött ki rajtad. Szerintem el kéne mened egy pszihológushoz aki segit át vészelni ezt a problémát. Mert ez nem fog át menni rajtad és a jövöben esetleg vissza fogja fogni az emberekel való kapcsolataidat.

Ezt elég nehéz ennyiből megállapítani. A válás általában megviseli a gyerekeket, de sokszor egyszerű dolgokat is képesek vagyunk túlproblémázni. Sok ember túl komolyan vesz dolgokat. Ez azt eredményezheti, hogy mivel a kudarcra gondolnak, pl, hogy nem tudnak elaludni, akkor a kudarc következik be, és tényleg csak forgolódni fognak alvás helyett, mert felesleges dolgokon gondolkodnak alvás helyett:) Nem kell problémázni semmin. Amíg a problémán gondolkodik az ember, addig a problémával van elfoglalva, nem a hasznos dolgokkal. Én azt ajánlom próbáld meg elterelni a gondolataid. Pl kezdj el sportolni, stb. Az álommerevség meg sok embernél előfordul, és mivel sokan nem értik, megijednek tőle.Pedig csak arról van szó, hogy a test már pihen, az agy viszont még félig éber. Lehet egy teljesen más dologról van szó mint a betörőkeresés, csak azzal helyettesíted. Inkább arra gondolnék, hogy amíg van felnőtt férfi a háznál a gyerek úgy érzi nincs rajta a férfi védelmező szerepe, és felelőssége, nyugodtan aludhat. Ha pedig ez megszűnik, úgy érezheti magát az ember, hogy az ő felelőssége védeni a házat, Kiszolgáltatottabbnak érezheti magát.Vagy esetleg valami bizalmatlanság lehet, és lehet azért az esti elalváskor, mert alvás közben kiszolgáltatottabb az ember.Az álommerevség is azért lehet, mert éber az ember a felelősségtudatból adódó nyugtalanság miatt, nehezebben merül álomba, és hamarabb is ébred, viszont csak felületesen alszik...esetleg. Nem tudom. Kevés az információ. Egyébként érdekes, mert magam is át szoktam nézni, hogy bezártam-e az ajtót, és minden kiszolgáltatottsági faktort igyekszem lecsökkenteni.Az én szüleim is elváltak, de már idősebb koromban, de úgy gondolom, az, hogy az ember biztonságban akarja érezni magát amíg alszik, teljesen normális dolog.Úgy gondolom, hogy a család biztosságának a megszűnése okozhatja ezt, amit a válás váltott ki. Ha bezárod a bejárati ajtót, nyugodtan aludhatsz. Nem tud bemenni senki anélkül, hogy észre ne vennéd.Úgy meg senki nem akar bemenni, hogy tudnak is róla.Ma már van mobil is, meg elméletileg rendőrség is:) stb.Lehet kapni ajtó fölé is ezt a kolompot:). Arra biztos mindenki felébred, nyugodtan lehet mellette aludni.Esetleg udvarra mozgás érzékelős lámpát, csak az meg feszt világítani fog, ha pl kutya, macska rohangál előtte...ami persze nem baj, mert világosság lesz az udvaron.Tehát szerintem ez azért van, mivel felelősnek érzed magad a biztonságért.Ennyi. Ha lány vagy, meg pont azért ,mert a családfő védelmező szerepe bizonytalan, mint maga a család volt annak idején. Egyébként egy jó példa: ha egy nagyobb üres étterembe ahol a terem közepén és a fal mellett ill. a sarokban is vannak ülőhelyek beterelnél embereket ebédelni, először mindenki a fal melletti ill. a sarki helyeket próbálná meg elfoglalni ösztönösen, olyan helyet ahol háttal ülhet a falnak, de legalább is fal mellett van.Ez azért van, mert a fal fedezi a hátát, ott már nincs kitéve támadásnak...holott egy hátbatámadásnak egy hétköznapi kulturált étteremben szinte 0 az esélye.Ez az ösztön valószínűleg az őskorból maradt ránk, amikor úgy kellett ennünk, nehogy a mögöttünk lévő leüssön minket egy bunkósbottal a kajánkért.Mekkora hülyeség mi? De még mindig megvan az emberekben. Vagy pl egy nyilvános wcbe ha bemegy egy ember, igen nagy az esély, hogy az utolsó wc fülkébe fog menni, ami a bejárattól legmesszebb van. Vagy pl ültess valakit egy nyitott ajtó elé háttal lehetőleg támla nélküli székre. Be fogja csukni az ajtót, vagy elül, elmegy onnan, holott tudja, hogy nincs kitéve veszélynek, valószínűleg nem fogja elvinni a kardfogú tigris, vagy mammut. Ezek ilyen emberi hülyeségeknek tűnnek a modern korban, de régen sok múlt rajtuk.Célszerű végiggondolni van-e értelme annak amit csinál az ember.Szerintem ha megnézi az ajtót zárva van-e, esetleg ajtókolompot tesz fel, az még véletlenül sem paranoia.Elővigyázatosság.Ennek ellentettje lenne a felelőtlenség. A falnak háttal ülés, meg nyitott ajtó előtti idegesség meg...van-e értelme? Ma már nem sok. Még is mindenki csinálja, ennek ellenére nem biztos, hogy felesleges.Szerintem minél jobban egyedül van az ember(minél kevesebben veszik körül), annál jobban igyekszik vigyázni magára, mert tudja, hogy akkor csak magára számíthat.Ezért mész oda Anyukádhoz is, mert ösztönösen tudod, hogy 2 ember hamarabb észre veszi ha van valami, és jobbak az esélyei mint 1nek.Holott erre igazából semmi szükség ha a bejárati ajtó zárva van, mivel azon átjutni csak zajkeltéssel lehet.Főleg ha teli ajtó és belülről a kulcs is benne van.A biztonság technikában a legfontosabb az időnyerés.Az időelőny.Megelőzni a bajt, vagy késleltetni azt, hogy legyen idő a menekülésre, vagy a felkészülésre, elhárításra.Ilyen időnyerés az ajtózárás, a kinti világítás, az udvar elkerítése, az ajtókolomp, vagy akár maga a ház. Ami nem csak az időjárástól védte már őseinket se.Ezek teljesen normális reakciók hogy valaki biztonságban akarja érezni magát...Szerintem.Nem csak az ilyen intézkedések javítják a biztonságérzetet, hanem pl mint írtam a sport, ami következtében javul a reakcióidő, a magabiztosság, stb.Erre legjobbak pl a küzdő/önvédelmi sportok értelmes környezetben. Általuk kikerül az illető áldozati szerepből és a helyzet ura lesz.Megismeri képességeit, és egyúttal lehetséges ellenfele képességeit, gyengéit is.Felkészültebb lesz, ezáltal higgadtabb. Talán kicsit ridegebbé is válik általa az ember, de határozottabb is lesz, könnyebben hoz döntéseket is.Még csak 14 vagy, és szerintem teljesen normálisan gondolkodsz, csak kicsit túlizgattad magad a dolgon.