Idegességtől lehetek ennyire szörnyen rosszul?

Pánikbeteg vagyok és tegnap délután mikor elmentem itthonról rosszul lettem (nem meglepő, gondoltam majd elmúlik), mikor hazaértem még fájt a fejem meg szédültem egy kicsit és bár volt étvágyam, de nem igazán tudtam enni, mert nem éreztem éhesnek magam és úgy éreztem nem fér belém. Elveszítettem a legjobb barátnőmet, 10 év után ez szörnyen megviselt és valószínűleg soha többet nem látom. Éjszaka mikor aludni készültem annyira rosszul voltam, hogy az hihetetlen és nem is tudtam aludni, rázott a hideg, fájt a fejem elöl hátul mindenhol és zsibbadt, úgy éreztem mindjárt hányok. Nem bírtam, átmentem anyához, kicsit megnyugodtam utána már sikerült elaludnom. Most elég nyomott vagyok még, a fejfájás enyhén megmaradt, éhes vagyok, de étvágyam nincs, szédelgek, gyenge vagyok. Ez lehet egy nagyobb fokú idegessétől? Kérlek segítsetek! nagyon meg vagyok ijedve