Mennyire erős a Frontin 0,25 mg? Rá lehet szokni?

Én egyszer vettem be alprazolam hatóanyagú tablettát (xanax), nem éreztem semmilyen hatását.

Nervenphlege nevű tabletta baromi erős nyugtató, gyógynövényekből van, nem okoz függőséget és vény nélkül kapható.

Az elmúlt fél évben én is váltam, plusz megszűnt minden anyagi forrásom egy időre. Nem vagy egyedül!

Nem tudom, hogy ki hogy van vele, de én nem tudok rá szokni semmire. Nekem rosszabb dolgok is voltak, szednem kellett volna, de nem éreztem hogy segítene a szorongásomon.

Sőt, nekem öngyilkossági kísérletem is volt frontinnal.

De semmire nem tudok rászokni, se alkohol, volt, hogy szakítás után 2 hónapig folyamatosan ittam és semmi, nem hiányzik, nem szoktam rá.

Egyszer füveztem, arra se szoktam rá, nem dohányzok.

Miért ilyen gyengék az emberek, hogy függtök a gyógyszerektől? :/

Én egy valamitől függök, hogy bár lenne "valakim", szar az egyedüllét és csak ez az egy tesz tönkre.

A gyakori kérdések nem a megfelelő hely ilyen kérdések megválaszolására. Mindenki megválaszthatja, hogy milyen kérdésekre figyel, mikre válaszol. Azok fognak előbb írni, akiknek negatív véleményük és/vagy tapasztalatuk van, és így az ő véleményük erősen felülreprezentálódik. (Azaz nem biztos, hogy a többségnek negatív az élménye, de sokkal többen jelennek meg azok közül, akiknek igen és így aránytalan képet ad.)

Hogy a kérdésedre is válaszoljak... Rövid verzió: a 0,25-ös Frontin nyugtatóhoz képest elég gyenge, és nem nagyon lehet rászokni. (Hú de sok lefelé mutató ujjacskát fogok ezért kapni...)

Hosszabb verzió. A függőségnek két folyamata van, a dependencia és a tolerancia. Ami szer bármilyen formában hat az agyadra, az érzéseidre, az - vagy egy nagyon hasonló kémiai anyag - már létezik a szervezetedben. Sok esetben ennek az anyagnak a hiánya, vagy leggyakrabban az ellenkező hatású anyagok egyensúlyának felborulása, problémát okozhat, ezért gyógyszerrel kell pótolni. Néha, ha kívülről hozod be az adott anyagot, akkor a szervezeted csökkenti vagy abbahagyja a termelését, és már csak külső forrásból tudja pótolni. Ez a dependencia. A tolerancia az, hogy egy idő után a szervezeted megunja, hogy folyton ugyanazzal az anyaggal bombázod, és azt mondja, hogy elege van belőle, akkor nem lesz többet olyan érzékeny rá. Több bejövő kémiai jelre fog csak ugyanakkora aktivitással reagálni. Ez a tolerancia.

Pszichofarmakológia tanulmányaimból én úgy emlékszem, hogy a Frontin és közeli rokona, a Xanax, nem okoz dependenciát, és kis mértékben épít fel toleranciát. (Kicsit távolabbi rokonaik között van, ami elég kemény dependenciát fel tud építeni, de ez erre a két gyógyszerre kevésbé jellemző.)

Miért mondják mégis sokan, hogy a Frontin és a Xanax függőséget okoz? Valójában azért, mert a gyógyszer "kellemesen" tompító hatással jár a feszültségre, és ezért az elménk egyszerűen kondicionálódik rá. Nagyon könnyű bármilyen stresszhelyzetre azt mondani, hogy na, akkor benyelek egy Frontint. Ez egyfajta érzelmi vagy lélektani függőség, vagy csak szimplán megszokás. A gyógyszer felelőtlen túlhasználata, amit aztán az orvos is nagyon sokszor asszisztál.

Ugyanez a lélektani függőség egyébként kialakulhat gyógynövény tartalmú gyógyhatású készítményekre is. Ami miatt sokan gyógynövény tartalmú anyagokat ajánlják, az a naiv hit abban, hogy ami természetes, az egyben biztonságosabb is. Az igazság az, hogy a gyógynövények és más természetes források a farmakológia mozgatórugói közé tartoznak, azaz a gyógyszergyárak is hasonló molekulákat pakolnak össze. De amíg a gyógyszergyárak pontosan tudják irányítani egy tabletta összetevőit, addig pl. egy citromfű levél hatékonysága függ a talaj összetételétől, az eső mennyiségétől, a hőmérséklettől, stb. Egy adott gyógynövény kapszula hatékonysága emiatt nehezebben megjósolható, szinte minden darab kapszulának egy kicsit más lesz, és a hatása ingadozó. Ennek ellenére sokan nagyon erősen hisznek bennük, és ez a placebohatás hatékonyabbá is teszi őket az emberek szemében. Ha nyugodtabb vagy gyógynövény tartalmú szerektől, használj nyugodtan olyan alternatívát. (Ugyanakkor javaslom, hogy nézd meg az összetevő listákat, és kerüld el az olyan készítményeket, amik orbáncfüvet is tartalmaznak. Nem szeretnék belemenni a részletekbe, de az orbáncfű az antidepresszívumok kevésbé hatékony természetes válfaja, amit nyakra-főre odaadni embereknek hatalmas felelőtlenség. Egyes emberek esetében elképesztően durva mellékhatásai alakulhatnak ki néhány hét szedés alatt, fokozatosan, és ugyanilyen lassan múlnak el a szedés elhagyása után.)

Amennyiben nagyon tartasz a gyógyszer szedésétől, vannak alternatív módszerek. A progresszív relaxáció, a sport, a tudatos megküzdés nagyon sokat segíthet. Tudom, nehéz ilyen stresszes időszakban belevágni bármi újba, vagy elővenni bármi régit, de lehet, hogy pont erre van szükséged. Ne feledd, a mostani krízised pontosan ugyanannyira egy verem és egy csapda, mint amennyire lehetőség! Nehéz itt és most így látni, de sokan úgy jönnek ki a krízisből, hogy jobban állnak, mint az elején. Csak a hónapok a megmondhatói, hogy a te történeted hogy alakul.

Minden jót és kitartást kívánok a megküzdéshez!