Depresszió - van akinek sikerült kigyógyulni?

Teljesen új életet kellett kezdenem. Lényeg hogy errefelé nem volt annyira nagy munkalehetőség, részben emiatt is voltam depressziós, meg sikertelenség miatt. Se barátaim, se párkapcsolat, semmi ami örömöt okozott volna nekem. Aztán összekaptam magam egy ismerős tanácsára elköltöztem Győr térségébe egy ottani rokonomhoz. Munkát találtam, bekerültem egy jó fej társaságba, amikor anyagilag picit összekaptam magam, akkor rokon mondta hogy lakjak nála tovább és menjek el valami fizetés képzésre, ha a munkáltatóm nem szándékozik beiskoláztatni. Ez is összejött, ott is sikert értem el, sokat tanultam, új dolgok kezdtek el érdekelni, elkezdtem egy hobbit csinálni, ahol szintén megismerkedtem nagyon jó emberekkel. Megismertem életem szerelmét akinek szintén sokat köszönhetek. Több mint 2 év kellett ahhoz hogy ezeket elérjem apránként, azóta a depresszióm szinte elmúlt, időm sincs arra hogy depressziós legyek mert mindig van elfoglaltságom és a pszichológusom szerint ez a jó ha elfoglalom magam, és nem sajnáltatom magam. Sikerült, igaza volt, egyből láttam értelmét annak hogy éljek. A betegeskedéses hajlamom is elmúlt, nyugodtabb lettem, és jól érzem magam a bőrömben amit eddig csak gyerekkoromba sikerült átélnem. A szüleim is rendbe rakták az életüket és ez is megnyugtat hogy végre ők is nyugodtabban élnek.

Mond ki, hogy mit szeretnél! Többször, hangsúlyozd. Ismételgesd! Meglásd jó lesz.

3-as. Akkor az a baj, hogy nem látod meg a hétköznapi örömöket. Ha 9 éve rossz a helyzeted sajnos akkor nem tudod értékelni az apró örömöket. Nem nagyon tudok mit tanácsolni ilyen esetben, de próbálkozz azzal azért amiket írtam (1-es válaszadó vagyok )