Akiknek generalizált szorongása van és/vagy kényszergondolatai is vannak?

Jelen!

Rengeteg hülyeségen jár az eszem nap,mint nap. Az őrületbe tudnak kergetni néha a negatív,aggodalmaskodó gondolataim

Nem félek,hogy meleg leszek,mivelhogy leszbikus vagyok. De attól sem tartok,hogy hetero lennék.

Igen,ez nekem is megfordult a fejemben.sosem vagyok biztos semmilyen érzésemben.

22l

Nekem már egészen kicsi korom óta vannak hülye gondolataim, szinte mindig "kitalálok" valamit, amitől félhetek.

Szerintem ez a pánikbetegség egy fajtájának minősül.

Szóval nem vagy egyedül. :)

Én nem szedek semmit, igyekszem megváltoztatni magam.

Viszonylag lassan haladok, de azért már fejlődtem egy kicsit.

Szóval ne csüggedj, hanem próbálkozz! Megérdemelsz egy félelemmentes életet, úgyhogy harcolj érte!

Egyénként, boldog karácsonyt! :D

nekem is voltak felelmeim, pl hogy mi lesz velem ha meghalok, mi van ha nincs tulvilag, mi lesz ha megorulok, lehet hogy csak kepzelem az egesz eletet, meg hasonlo panikba kergeto gondolatok. ezeket ugy gyoztem le, hogy elfogadtam hogyha ezek igyis vannak/lesznek ugysem tudok tenni ellene, elek inkabb.

most kicsit szarabb a helyzet, mert realisabb felelmeim vannak, pl mi van ha egyetemista leszek /jovore esedekes/ es az albiban/koliban elkapok valami hasmeneses-hanyos virust es nem lesz aki segitsen, meg en sem fogom tudni kezelni magam. vagy rossz gyogyszert veszek be.

Első vagyok

Boldog karácsonyt,mindenkinek!

Neurotop hangulatstabilizátort szedek elég hatásosnak bizonyul nálam.

Nálam kicsit van csak deperszonalizációs érzés. Vagy legalábbis nem túlságosan. A világ teljesen valóságosnak tűnik,viszont önmagam érzem kissé olyan álomszerűnek,de az se vészes. Ezzel együtt tudok élni