Mit várhatok ebben az esetben a pszichoterápiától?

Kétgyermekes anyuka vagyok, 4 éves kisfiam speciális nevelési igényű, az átlagosnál sokkal több türelmet, sokkal tudatosabb pozitív nevelési eszközöket igényel. Születése óta itthon vagyok, kisváros falu jellegű részén, nincs jogosítványom, így eléggé elszigetelten élek. Mire felébredünk, férjem már nincs itthon, mire este elalszanak a gyerekeink, többnyire már ő is alszik. Érzelmileg rendkívül kimerült és magányos vagyok. Vannak kisgyermekes anyukák a környéken, de a kisfiam viselkedészavara miatt nem feltétlenül jó ötlet kezdeményeznem, hogy összejárjunk, kisfiam ugyanis sajnos könnyen üt. A pszichés kimerültségemet sajnos leginkább ő sínyli meg, egyre kevesebb hozzá a türelmem. Időben kapcsoltam, nem akartam megvárni, míg esetleg bántanám, így időpontot kértem pszichoterápiára. Járt már valaki hasonló okok miatt pszichiáternél? Tudott segíteni abban hogy fel tudjon töltődni, több ereje legyen anyaként?