Depresszió ellen mit lehet tenni?

Egyre jobban gyengülök lefelé, nincsenek abrátaim, se munka, se se semmi, nem tartok sehol a tanulásban sem érettségim van csak, de érzem hogy ygenülök egyre jobban lefelé, és kezdem érzeni hogy a végéhez közeledek.

Orvoshoz nem járok, gyógyszert nem szedek.

Szeretnék ebből kilépni de 5 éve nem tudok.

Most lettem nemrég 25 éves, és a dpereszsióm 20 éves korom előtt kezdödtt 2 honappal. Azóta tart, és elvesztegettem ezzel a betegséggel 5 évet, é semmit nem mentem előre, vagy változtam, hanem egyre mélyebben lett a betegség.

Barátnőm sem volt még semmi.

Ha gondoljátok küldök képez aki küld privtátt, hogy mivé tett a depreszsió.

Mitől alaklut ki azt nem tudom, de hozzátett, az hogy meghalt a kutyám, meghaltak a rokonaim, a barátnőm mrámint akivel neten beszélgettem, lehuzott 50 ezer forinttal, és stb... ezek hozzájöttek, de 5 éve kezdödött a depresszió.