Esküvő alatt pánikroham, rosszullét. Hogy kezeltétek?

Szerintem tartsatok kéttanús szerény esküvőt.

Jó ám az is.

Egyébként a pánik a hisztéria egyik alfaja.

Lehet, hogy ez segít az önuralom megszerzésében, mert így nem divatos kifejezés. Ezt egy pszichiáter mondta, Dr. Tringer László. (mindjárt jönnek a hisztériás lehurrogók, hogy nem értek hozzá - NEM ÉRDEKELNEK. Kár belemenni gyógyszeres dologba is, mert elhíznak, eltorzulnak tőle, és a gyógyszer elfojt, nem gyógyít, nem old meg semmit)

Mindenképp érdemes lenne legyőznöd ezt a fogyatékosságot, mert nincs az a normális férfi,aki együtt akar élni hisztérikus nővel, nem normális férfivel meg nem jó élni.

"Hisztéria. Veszedelmes betegség, kötelezően kellene gyógyítani. Csak nők kaphatják meg, és csak férfiak halnak bele." Karinthy Frigyes

előző, mint mondtam, pszichiáter határozta így meg, nem laikus. A szorongások és az ebből adódó halálfélelmek minden ember napi gondjai, az még önmagában nem betegség! Mert az ember tudja, hogy meg fog halni.

Ugyanakkor az "én" haláláról nem tud semmit - hisz mindig más hal meg, és csak ebből eredő racionális következtetés: "én meg fogok halni".

A tudat racionalitás kívüli része azonban "dolgozik" és helyzeteket produkál, amiben reménykedik, hogy megérti - tehát úgy viselkedik, mintha meghalna.

A kérdező is fantáziál egy eljövendő eseményen - amin meg kéne neki halnia tünetileg. Nem kell, és nem kell nagy tömeges ünnepséget csinálni, ha ettől fél, hogy "annyi ember fog rám figyelni". Különben is a rokonság-vendégsereg megállapítja, hogy milyen szép a menyasszony- mert hiszen ők mindig szépek- majd egymással kezd foglalkozni. :D

Visszatérve a halálélményre - voltaképp azt létre lehet hozni egy tudat elcsendesítéssel, és jó is, hasznos az önmegismerés, világmegismerés szempontjából - a légzésre figyelve el lehet érni, hogy a kavargó, zavaros képek, gondolatok "eltűnjenek", mert az valóban nem a valóság, hanem a képzeletünk torzító tükrén kialakított illuzórikus játék - és a csendben, a tiszta nyugodt tudat felismeri a valóságot - érzi, ha egy valóban tiszta gondolat és nem torz fantáziálás keletkezik a teremtő képzelet által..

Még egy Chaplin idézet, amely segítő lehet a tudati betegségek gyógyításában:

"Az ember az egyetlen létező, aki tudja, hogy meg fog halni, és az ember az egyetlen létező, aki tud [szívből] nevetni."

- a "szívből-t" én tettem hozzá - a tiszta öröm, a derű és az ebből fakadó nevetés gyógyító. Mikor érzeted ezt utoljára? Ki-mi akadályoz ebben? Önmagad mennyire akadályozod ebben? Mi a boldogság?

A pszichiáterek között is van, aki csak kettes alával ment át...

Mondjuk 1-eske, sok fogalmad neked se lehet a dolgokról, gyógyszertől hízni, meg ilyen hülyeségek. Kéne neked pár erős pánikroham, hamar rájönnél, hogy egyrészt nem hiszti, másrészt, hogy nem is olyan rosszak azok a gyógyszerek.

Kérdező

Két út van:

1. Minimál esküvő

2. Antidepresszáns.

Tisztelt Kérdező!

A leírtak szerint én inkább szociális fóbiára tippelek. Egyházi könyvesboltokban lehet kapni a legkülönbözőbb témákban lelkiségi szakirodalmat, amely a hétköznapok minden nyavalyájára a leghatásosabb gyógyír - tapasztalatom szerint.

Vagy akár könyvtárakban is utána lehet nézni ezeknek a segítő célzatú irományoknak...