Depressziós vagyok, nem tudom a munkámat hatékonyan végezni. Mi a megoldás?

Hosszú hónapok küzdése után mára már világos hogy szorongásos depi van rajtam. Van egy munkahelyem amit nagyon szeretek de mivel fizikai munka, nem bírom és az a rossz hogy ezt már a többiek is észrevették. Nem tudom hogy most felmondjak e vagy mit csináljak, hogy vészeljem át ezt az időszakot mert nagyon nehezen találtam ezt a munkahelyet két év keresgélés és pénztelenség után. Volt valaki hasonló helyzetben?