Szerintetek érdemes pszichológushoz járni?

Többek közt kötődési problémák miatt kerestem fel szakembert. A kezelések eredéményessége arányosan csökkent minnél inkább kötődni kezdtem a pszichológushoz. Nem bántam meg az időt amit a terápiában töltöttem, de ha előlről kezdhetném nem biztos, hogy újra belevágnék ebbe az egészbe. Az önismeretem fejlesztésére tökéletes volt, a teherbíróképességem is nőtt, de nem érzem úgy, hogy képes lennék valaha is normális kapcsolatokat kialakítani.

Pont most tervezem, hogy abbahagyom a terápiát. Hogy miért? Mert úgy érzem nem haladunk semerre, kb olyan, mintha a portásbácsinak mesélném el a történteket. Csak felesleges pénzkiadás, ok volt egy pár aranyköpése, de jórészt csak olyan közhelyes tanácsokra képes, amit bármelyik ismerősömtől megkaptam eddig, ráadásul ingyen. Egy próbát megérhet szerintem, de én kb 10 ülés után úgy érzem, hogy elengedem inkább a dolgot.

Szerintem igen. Szorongás miatt kerestem fel az iskolapszichológust, 2,5 hónap alatt szép lassan rendbe jöttem, megtanultam kezelni azokat a helyzeteket/gondolatokat, amik negatív hatással voltak az életemre. Célt, motivációt adott, sokat köszönhetek neki.