Úgy érzem nem tudok kimozdulni a komfortzónámból, mit tegyek?

Szerintem keresned kéne egy szakembert, mert ez már sokkal több annál, hogy simán nem tudsz kimozdulni a komfortzónádból.

Nem vagy depressziós, pánikbeteg, agorafóbiás?

Akkor kérj segítséget, komolyan.

Legbelül te is érzed, hogy a jelenlegi helyzeted nem jó neked, ebben biztos vagyok. És hidd el, minél tovább nem csinálsz semmit, annál inkább beleragadsz ebbe.

Az lehetséges, hogy szeretsz otthon lenni - én is szeretek. De ez már rég nem az otthonlét szeretetéről szól nálad elsősorban, hanem a mentális betegségedről, ami teljesen a hatalmába kerített. A félelmeidre alapozva nem mered(!) elhagyni a házat...és hogyan is lehetne valamit szeretetként identifikálni, aminek a létezésének táptalajául a félelmek szolgálnak? Tartok tőle, hogy sehogy.