Úgy érzem, megbolondulok, mit tegyek?

Mindig is szorongó alkat voltam, voltak hullámvölgyeim, depresszió, gyógyszeres kezelés, terápia. Mostanában érzem úgy, hogy lassan elfogy a cérna, nem bírom tovább.

Szorongok, magányos vagyok, depressziós, nem érdekel semmi, nem látom a kiutat.

Párom nagyon megértő, de mostanában rengeteg gondja van, sokat dolgozik, nem tudok vele beszélni erről és nem tudok emiatt senkinek se beszélni ezekről.

Mit tehetnék, hogy kijöjjek ebből? Nem bírom már sokáig úgy érzem.