Miért nem akar megszűnni ez a "fura, nyomó" érzés a mellkasomban?

6 napja kezdődött el kb ismerős érzés volt mert stressztől szoktam ilyen érezni de ez más volt.Ugy kezdődött hogy kocsmázni voltunk ismerőseimmel és hazaérve megtudtam hogy az egyik lány barátom lesmárolta a legjobb barátomat amint jót mosolyogtam és örültem is neki.De aztán ezzel a lánnyal álmodtam valamiért és reggel felébredtem és nem értettem az egész dolgot.Megvitattuk az estét hogy mit csináltak a többiekkel miután elmentünk.Aztán arra lettem figyelmes hogy elkezd gyorsan verni a szívem hallom a fülembe érzem a nyakamban és elkezdtek különféle dolgok az eszembe jutni és rossz érzéssel eltölteni.Például hogy most mi van ha 4 év után újra szerelmes lettem bele(kiegészítés:gyerekkori szerelmem volt kb 15 évesen talán azóta jócskán túlléptem rajta másoknál találtam meg a szerelmet vele meg barádtok maradtunk nem is voltunk együtt) és ezt most nem tudom elengedni és aztán pár napig csomószor eszembe jutott ez a lány hülye gondolatok mentek végig bennem vele kapcsolatban hogy csókolózok vele.... nem is értem.És aztán ebből jöttek ilyen gondolatok hogy a barátnőmet akivel majdnem most fél éve együtt vagyok nem szeretem vagy kiszerettem belőle vagy már nem akarok együtt lenni vele az lehet hogy a rózsaszín felhős szakasz elmúlt mert már nem halunk bele abba ha egy napig nem látjuk egymást de attól még ezek a gondolatok hülyeségek szerintem mert mikor itt volt nálunk pont tegnap annyira jól éreztem magam vele, vágytam rá hogy vele lehessek hogy megcsókolhassam.Szóval igen ezért kezdtek zavarni ezek a gondolatok mert én jól érzem magam vele és szeretjük egymást.Aztán ezután jött a bűntudat érzése ami nagyon fájó nekem mert ilyenek járnak a fejemben miközben boldog kapcsolatban vagyok.Ezek kavarogtak felváltva bennem mostanra viszont néha úgy érzem semmire sem gondolok csak ez a hülye mellkasi "fájdalom/érzés ,nyomás " nem tudok minek hívjam , ez maradt meg mintha a semmit stresszelnék.Nem értem mi történik ez velem máskor soha nem volt ilyen problémám és nagyon félek hogy a kapcsolatom rovására fog ez menni.Nagyon nem szeretném azt. 19F

Még egy kis kiegészítés rólam:19 éves fiú vagyok

Lelkileg érzékeny, magamra veszek dolgokat könnyedén, és könnyen stresszelek dolgokon akármin , hajlamos vagyok bebeszélni dolgokat belelátni dolgokba olyanokat ami nincsenek is ott ezzel problémát generálok saját magamnak.Nagyon ragaszkodó vagyok , szükségem van nagyon a szeretetre(amit meg is kapok, családomtól barátnőmtől).

A válaszokat előre is köszönöm. :D