Van kiút a kapcsolatfüggőségből?

Már több mint másfél éve van egy kapcsolatom olyan se veled se nélküled. Sok mindent átéltem már ezzel a pasival. Már nagyon sokszor újrakezdtük a kapcsolatunkat utána megint szakítottunk és ez így megy már nagyon régóta. Én is tudom a szívem legmélyén,hogy ez nekünk nem megy nem működik mégis mindig erőltetem egyszerűen nem tudom őt elengedni. Azt sem tudom megmagyarázni,hogy mi köt ehhez a pasihoz egyszerűen csak rossz nélküle hiányzik ha nincs mellettem és belebetegszem a hiányába. Éjszakánként sokszor nem alszom csak rá gondolok. Napközben is csak a kapcsolatunkon jár az agyam hogy hogy lehetne megjavítani de közben én is tudom,hogy ezt nem lehet mégis ragaszkodom hozzá. A barátom szinte mindenben az ellentétem másképp látja az életet mint én. Én azt is tudom,hogy ő nem szeret engem igazán vagyis érzem mert a tettei ezt bizonyítják. Csak kihasználja,hogy én ragaszkodom hozzá és a szexet megkapja tőlem. Tudom el kéne őt engednem valahogy és hagyni had élje az életét de nekem ez nem megy. Belebetegedtem mióta elköltözött tőlem. Nem tudom mit tegyek? Valaki tudna tanácsot adni nekem???? Hova forduljak segítségért? hogy lehet legyőzni ezt a kapcsolatfüggőséget?