Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Kulcscsont törés után lehet...

Kulcscsont törés után lehet futni?

Figyelt kérdés

Kerékpárral estem és eltört a kulcscsontom.

Ez már 5 hete történt. 2 hete voltam újra röntgenen, ahol megállapították, hogy szépen összeért, és elkezdett forrni. (Nem műtöttek, mert később vettük észre a törést)


Most 2 hete járok gyógytornára a vállammal, de minden mozdulatom működik rendesen.


A kérdésem csak annyi lenne, hogy ilyen sérülés után és ilyen felépülési fázisban lemehetek kocogni?


Nyilván nem rekordokat akarok futni, de már nagyon hiányzik :)


Köszönöm előre is!



2016. szept. 30. 13:37
 1/3 anonim válasza:
A vàlladnak van valami köze a làbadhoz?
2016. okt. 8. 05:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Quokka válasza:

Szia :)


A kocogásnak s a futásnak sincsen különösebb akadálya, ha bírod a fájdalmat mert több mint valószínű,hogy nem lesz kellemes. Nem javaslom túl hosszú táv megtételét és a túl gyors tempót sem, hiszen futás közben is mozgatod a vállaid és rázkódik is. Sok sikert, kitartást! :)

2016. okt. 8. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm! Kis tempóban kocogás van jelenleg és rövid táv! Nehogy rontsak a helyzetemen!
2016. nov. 3. 17:47

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!