Részleges bokaszalag szakadással mikor lehet felkelni, terhelni?

Harmadik napon helyett harmadik héten, bocsi felreirtam

Pedig komoly, az már sose fog összenőni, nem olyan, mint egy törés. Nézz utána! De nem is értem dokid nem mondta? Általában gipszelni szokták, nekem 1hét fekvő gipszet mondtak és utána jött volna a sima gipsz. Mivel kicsi gyerek mellett nem vállaltam, így kaptam műanyag, fűzős, levehető rögzítőt. A fekvő gipszzel elvileg fel se bírsz állni, szóval 1 hétig ne állj rá, csak mankó vagy 1 lábon ugrálás. Nekem 8 hétig kellett hordanom a rögzítőt. Azzal télen dolgozni nem tudom. Nem megy rá cipő. Pihenj! Utána újra kell tanulni járni, mint amikor leveszik a gipszet. Én gyógytornáztam is, találni a neten bokaerősítő tornát, ha kell elküldöm. A torna mellett is vagy 1 évig bicegtem, sokat fájt első évben. 2 év kellett mire tudtam futni úgy, hogy nem fáj és 3 mire annyira stabilnak éreztem, hogy kalandpark, kori stb ... De ehhez kell, hogy meg legyenek erősítve a bokaszalag körüli izmok! A felépülés nyilván attól is függ mekkorra a szakadás, mennyi szalagrostot érint és milyen mértékben sérültek. Az utasítást mindenképp érdemes betartani. Egy ismerősömnek állandó problémája a boka kifordulás, volt szalagszakadás is, de nem ment vele dokihoz, gondolta 1 hét pihi elég. Ma már szteroid injekciókkal csillapítják fájdalmát és gyógycipőt (ortopéd) hord és még csak 40 éves.