Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha minden nap futok 1km akkor...

Gréra kérdése:

Ha minden nap futok 1km akkor mennyi idő alatt fogyhatok le 4-5kg?

Figyelt kérdés
Minden nap szoktam futni 1km és délutánonként szoktam edzeni mennyi idő alatt fogyhatok le 4-5kg?

2020. márc. 8. 17:23
 1/2 anonim ***** válasza:

1 km az lóf.sz.

Fussál 5-10-et, de ne minden nap.

2020. márc. 9. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

1 km még ha iszonyat csiga tempóban vánszorogsz is max 7 perc.


Napi 7 perc mozgás az aztán nem semmi. Komoly célokat tűztél ki magad élet. Jól meggondoltad? Nehogy túlvállald magad!

2020. ápr. 4. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!