Itthon lehet valamilyen egészséges, cukormentes üdítőket készíteni? Gyümölcsökből például.

Nem tudom, hogy pontosan milyen cukormentes üdítőre gondolsz. MIlyen állagú, milyen ízű legyen.

Javaslom, hogy ne olyan üdítőket akarj helyettesíteni, mint a Fanta narancs, Coca-cola, Spirte, emrt nyilván azokat nem tudod.

Próbáld ki, hogy kedvenc gyümölcseidet 3-4 félét is akár, különbözően kombinálva összeturmixolsz, ehhez 1 pohár natúr joghurt, 100-200 ml növényi tej (pl mandulaital) és ez turmixolva nagyon jó kis frissítő. Természetesen lehet édesíteni pl édesítőszerrel, de ha természetesen elég édes gyümölcsöket választasz, akkor az is ad neki megfelelő édeís ízt és kizárólag természetes cukroat fog tartalmazni.