A glutén és cukormentes fahéjas/kókuszos/kakaós csiga hízlalhat?
Mennyire hizlalnak ezek a hagyományos tekercsek, ha gluténmentesen, zab és/vagy rízs lisztből, vaj nélkül készítem a tesztajat, az édes tölteléket pedig xilittel csinálom?
Szóval kihelyettesitem a glutent és a cukrot, meg nem teszek bele egészségtelen zsiradekot max joghurt túró ha kell bele...
Az így egészséges?
válasza:Hmm...
A limonádé sem hízlal cukor-, víz- és citromlé mentesen úgyhogy feltételezem egy glutén-, liszt-, tej-, vaj-, élelmiszermentes tekercs sem hízlal, hiszen tulképp ez már levegő.
Idióta.
válasza:Nem a gluten meg a cukor hizlal, hanem a kaloriatobblet.
Ha ez a tekercs tulnyom teged a napi megengedett energia beviteleden, akkor hizlalni fog, tok mindegy, hogy mennyire reform modon keszited el.
válasza:Igen, ha sokat eszel belőle.
Mint ahogy a sima, nem mindenmentes sem hizlal, ha nem eszel sokat.
A mentesekben sokszor nincs kevesebb kalória.
Ráadásul ki tudja, hogy mivel pótolják a mindenféle normál alapanyagot.
Lehet nem fogalmaztam elég világosan. Nem a kaloriakat szamlalom megrögzötten, jo ha kalóriaszegény, de alapvetően szeretnek hasznos tápanyagokat juttatni a szervezetembe, izmosodni. A cukrot, feherlisztet ki akarom iktatni, mert ezek igenis üres kaloriak és zsír lesz belőlük...A kakaós csigát pedig meg kívántam, ezért készíteném én magam a diétás verziót. Természetesen próbálom jobb alternativakkal kihelyettesiteni a cukrot, lisztet, zsiradekot. Az volt a kérdés hogy ezek nélkül, mennyire lehet a kakaós csiga egészséges, diétás nasi?
#1 látszik hogy nagyon ostoba vagy a kommentedbol, és nem erted a kérdést. A hozzad hasonló primitív válaszolok kíméljenek, nem kötelező ide leírni a hulyesegeidet.
válasza:Miért lenne "egészségesebb" ha a búzaliszt helyett rizsliszt van benne, és a cukor helyett xillit.
Ha a búzaliszt és tej keveréke helyett alma-pép lenne benne, tele ásványi anyaggal és vitaminnal meg rosttal, akkor azt mondanám oké. Úgy egészségesebb lenne. De így? A glutén és a cukor kihagyásával nem lett egészséges...
válasza:Nem az #1-es védelmében,de elég ostobán van megfogalmazva a kérdés.
Nyilván,ha nem cukrot,fehér lisztet használsz,hanem valami jobb alternatívát, akkor a "végtermék" is jobb lesz. "Hízlalni" akkor fog,ha átléped vele a kalóriakeretedet.
válasza: válasza:1. A cukorból meg fehér lisztböl CSAK akkor lesz zsír, ha túlléped a kalóriakeretedet, ha ez alatt vagy, akkor még abban az esetben sem hízol, ha CSAK cukrot megfehér lisztet fogyasztasz!
2. Ha cukor meg finomított liszt helyett másféle szénhidrátot használsz (zabliszt, rizsliszt, xilit), azzal a kalóriatartalma nem igazán változik és ugyanannyira hízlal kalóriatöbbletben, mint a hagyományos változat.
3. Ez az " egészséges/egészségtelen" kategória is igen értelmetlen, mert pár évenként váltzik, mit sorolnak az egyes élelmiszerek közül az egyiks vagy másik csoportba., azaz ha vársz két évet, akkor emgint más lesz, amit nem kellene enni.
4. Ha rákívánsz valamire, akkor egyél a normál változatból egy KISEBB darabot, atól nem fogsz hízni, ha meg az "átalakított" variációból eszel SOKAT, akkor hízni fogsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!