Valakinek lenne kedve velem együtt lefogyni(eddzeni és egészségesebb életmódot folytatni)?

Sajnos a karantén alatt ellustultam nem jártam el rendszeresen futni és sikerült pár kilót felszednem. Én nem konkrétan fogyókúrazni szeretnék hiszen még ebben a korban nem is szabadna, viszont szeretném leadni azt a pár kilót és egészségesebben elkezdeni enni és az kéne nekem, hogy valaki motiváljon engem. Pl.: minden nap elmondanon hogy sikerült-e az eddzésem vagy nem.

Ha valakinek lenne kedve, légyszi írjon.

Ui.:168cm és jelenleg 66kg vagyok.

16/l