Mennyi idő alatt tudnék meghízni 100kg-ra? 27F
Figyelt kérdés
Nagyon vékony vagyok (78kg 190cm), a lábaim olyanok mint két pálcika meg a ruhák is lógnak rajtam ami egyre jobban zavar. Úgy számoltam hogy kb 20kg-ot kellene híznom ahhoz hogy férfias alkatom legyen. Mennyi idő alatt érhetném el ezt, illetve mennyit kellene ennem?2021. szept. 16. 19:44
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ja izom formájában szeretnéd, akkor tömegnövelő étrend plusz súlyzós edzés mellett kb havi 1-1,5 kilóval számolhatsz, de ebben van zsír is.
2/4 anonim válasza:
válasza:Bocsi, de ez alapján nem vagy nagyon vékony, hanem normális a súlyod. Ha úgy érzed, hogy nincs férfias alakod, akkor nem jól edzel. Ha hízni szeretnél, akkor max csak izmosodj.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem mai kérdés, már elérhette...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!