Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Nennyi IU egység D-vitamin...

Nennyi IU egység D-vitamin kéne egy fiatal, vékony lány szervezetének? (21 L, 160 cm)

Figyelt kérdés

Olvastam 2000-ről, de 10.000-ről is, kicsit összezavarodtam, most 1000-et szedek naponta. Több kellene?

A napra alig megyek ki. Tojást szoktam enni.



okt. 17. 10:39
A kérdező szavazást indított:
Túl sokat szedsz.
Elég az 1000 egység naponta.
Kevés lesz, 2000-et szedj.
Kevés lesz, 2000-nél többet szedj naponta.
6 szavazat
 1/3 anonim ***** válasza:
Ősztől tavaszig 3000.
okt. 17. 11:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Ha Európában élsz, nem az Egyenlítőnél kergeted a vadakat pucéron, akkor egész évben mehet a 3-4000. Túladagolás többmilliós mennyiségektől van, pl. két hónapig napi 50ezer.
okt. 18. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:

Szia!


Ismered a jelenlegi D-vitamin szintedet?

(ha nézeted, előtte 3-5 napig ne szedjél, mert nem kapsz pontos értéket.

Továbbá fontos, a testsúlyod is. Hany kilo vagy?

Privátban is írhatsz, szívesen segítek neked.

dec. 23. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!