Mit lehetne ez ellen tenni?

Édesanyám pár napja csinált palacsintát, amibe a megszokott étolaj helyett kókusz olajat rakott. Az a baj, hogy nem tudta, hogy abból kevesebb kell, mint az étolajból, mert hashajtó hatása van és olajos lesz/marad az étel.

Az a helyzet, hogy én általában minden nap egyszer székelek, viszont mióta ettem ezekből a palacsintákból zubog és kavarog a gyomrom. Nem tudom normálisan leírni ezt az érzést sajnos. Ami nagyon zavar ebben a helyzetben az az, hogy ez miatt valamikor késő este rámtör a székelési inger és így megint wc-re kell mennem. Mivel minden nagy wc-zés után fürdök (kényszerbeteg vagyok, ezért 'muszáj' fürdenem), így ez több szempontból zavaró: vízpazarlás, időm megy el ezzel és idegesítis nem beszélve a gyomortáji diszkomfortról.

Mit lehetne ez ellen tenni? El fog ez múlni magától? Ha nem, mikor érdemes egy orvost felkeresni ezzel?

Előre is köszönöm a kulturált és segítő válaszokat!