Hogyha csak tojást eszek és utifűmag héjat akkor lefogok tudni fogyni? A ketózis például ilyen táplálkozás mellett beindul?

Azt tervezem, hogy jövőhéttől kezdve kizárólag tojást fogok enni és utifűmaghéjat. Ezek elnyomnák az éhség érzetemet. És ezt a két dolgot be is tudom szerezni, mert kapok annyi zsebpénzt. Már rengetegszer mondtam a keresztapámnak, hogy ne sz*r semmirevaló kajákat hozzon, hanem olyat ami egészséges és nem hízlal és nem olyan, hogy egész nap enne tőle az ember, mert nem csillapítja az éhségét... Na most ez a kérésem nagy ívbe le van sz*rva. 1 év alatt 24 kg -ot híztam. Egy olyan súlyról ami eddig sem volt kevés. És most már egyáltalán nem lehet vele beszélni, azt mondja hogy a rendes élelmiszerek nagyon drágák meg nehéz beszerezni... Egyik sem igaz... Sokkal olcsóbban lehet étkezni úgy, hogyha azok az élelmiszerek amiket beviszek a testembe pontosan olyanok mint amire a testemnek szüksége van. Nem kell hormonkezelt üdítőket inni amibe legalább 60 gramm cukor van, meg ilyen vackok. De most már betelt a pohár... Nem tudok normálisan közlekedni sem már a súlyom miatt. Persze ő csak azt nyomja belém, azt próbálja bemagyarázni nekem, hogy én velem van a baj, hogy hízásra hajlamos vagyok stb... Mit lehet kezdeni egy ilyen emberrel? Amikor elmondtam neki, hogy az őszibarackot sok értelme nincs elfogyasztani, mert amúgy csak cukor vitamintartalma meg elenyésző.

Állást még nem találtam de keresek, szóval remélem mihamarabb lesz munkám, hogy én mehessek el bevásárolni és olyan élelmiszereket vegyek amik nekem jók.

A fő kérdésem pedig, ha tojást és utifűmag héjat eszem (mivel most csak ezt tudom kivitelezni) és nagyon alacsony zsírtartalmú tejet iszom, de legfőképp a napom során cukormentes teát vagy vizet... Elindulna a fogyás nálam? Ha ezt tartom mondjuk 3 hónapig, kizárva az emberi szervezet sajátosságait egyénekre lebontva, körülbelül mekkora fogyásra lehet számítani? (Azért kizárva az emberi szervezet sajátosságait, mert tudom hogy egy ilyen kérdésből amiben én rólam kb semmi nem derül ki ezt kb lehetetlen megmondani. De azért valami iránymutató érték biztos van, talán.)

Elnézéseteket kérem, ha úgy tűnt nagyon ki vagyok akadva! Nem vagyok egyébként, csak a másik kérdésemet sajnos nem tudtam másképpen feltenni úgy, hogy értsétek is a szituációt. Nem szándékoztam vele olyasmit kifejezni, hogy én nem vagyok hibás ebben a helyzetben. Persze az vagyok, a francnak eszem meg, ha tudom hogy nincs rá szüksége a testemnek, sőt tudom hogy rosszul járok vele. De a szükség nagy úr, ha nincsen más. De megpróbáltam elmagyarázni részletesen neki, hogy mik a megfelelő élelmiszerek és miket kell venni. De erre kaptam válaszul azt, hogy velem van a baj és én vagyok hajlamos a hízásra...

A válaszokat előre is köszönöm szépen! Legyen kellemes napotok!