Hosszútávon milyen hatása van annak, ha minden reggel megiszok egy hell energiaitalt?

Mivel elég magas benne a cukor tartalom így ezzel minden reggel kiugrasztod a vércukorszinted és ez akkora terhelést jelent a szervezetnek, hogy fenn áll a veszélye egy cukorbetegségnek.

Persze ha csak napi 1et iszol meg azzal önmagában nem lenne nagy baj, csak nem felkelés után kellene meginni.

Hát mivel semmi egészséges nincs abban a cuccban ezért nem fogsz kapni egy aranymedált kiegyensúlyozott táplálkozásért.

Hosszútávon attól függ: van akinek megse kottyan, van aki gyomorbajos lesz tőle a csomó szinezék meg műanyagtól (chron betegség, stb).

Mennyi idős vagy?

Lehet egy egész doboz egyszerre sok lenne. Felezd el, én is így csinálom

Reggel a fele, délben vagy másnap reggel a másik fele.

Amúgy az energiaitalokkal semmi gond nincs. Nem is értem ezt a cirkuszt körülötte.

Abban, amit én iszom 38 mg koffein van 100 milliliterenként.

Az egész doboz 250 milliliteres.

Számold ki mennyi koffein van egy dobozban. 95 mg. Ez kb. másfél kávé.

A többi vitamin, aminosav.

A baj akkor van belőle, ha dobozszám isszák, vagy pluszban kávéznak is mellette.

Ésszel kell, mint mindent!

4.

Nem azt írtam, amire te célzol, miszerint a napi vitamin igényet kielégiti.

Azért említettem, hogy rávilágítsak nem károsak az összetevők.

És azt sem írtam, hogy kötelező mindenkinek inni, mert én használom.

Sajnálom, hogy ennyire sekélyesek az ismereteid az összetevőkről.

Vegyél már egy dobozt a kezedbe és nézz utána mi, mire is való te nagyon okos.