én egy 12 éves lány vagyok és egészséges szeretnék lenni de konkrétan nem tudom hogy mit tegyek mit egyek, mit sportoljak? Most éppen hastáncra járok.
Figyelt kérdés
2010. szept. 30. 11:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Na látod jól döntöttél. A hastánc megmozgat minden izmot, minden szervet.Jó kondiciót ad neked. Ne hagyd abba.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:RSG,vagy úszás.Kerüld a szénhidrátokat a vörös husokat a zsírt és a cukrot.Egyél sok halat,zöldségeket és gyümölcsöt.Minden nap legalább 30 perc intenzív testmozgás.Jó egészséget!
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm:) aki szeretne még többet irni ide az irjon:)
2010. okt. 1. 13:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!