Mivel a 2m-emhez elég csekély a 70 kilóm férfiként ezért hízni szeretnék.DE mivel melózók kondizni lusta vagyok már utánna , az étvágyam nem nagy legalábbis inkább este eszek többet. Valamint cigizek is. Viszont hízni nem tudok.!?

Figyelt kérdés

Szerintetek tömegnövelő segítene a hizásban?Vagy mit kellene szednem ,hogy egy kis husi jöjjön rám?

2023. jún. 8. 17:23

1/3 anonim

válasza:

Hízást egyedül a tartós kalóriatöbblet eredményez. Ha nem vagy étrendileg tartós kalóriatöbbletben, akkor ihatsz tömegnövelő port, nem fogsz hízni. Olvass utána a kalóriatöbblet (caloric surplus) fogalmának.

2023. jún. 8. 17:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A cigi letevése segítene.

2023. jún. 8. 19:24

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Ha nem eszel nem kell csodálkozni, hogy nincs miből energiát nyerj.

Tessék elkezdeni normálisan enni, naponta legalább 3 nagy és 2-3 kisebb étkezéssel.

2023. jún. 9. 11:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit egyek ahoz ,vagy mit szedjek hogy rendessen tudjak wc re menni reggel este?(nagy wc)Reggel mindig van de este érzem hogy puffadt is vagyok illetve hogy még kéne...

Szüleim minden este söröznek elalvás előtt, de nem isznak utána folyadékot, nem dehidratálja ez a szervezetet?

Sört ittam este, most vajaskenyeret reggelire, ezektől görcsölhet a gyomrom? Hasmenésem is lett, híg nagyon.

Létezik az, hogy a délelőtt 11 körül megívott 1 decinyi kávétól nehezen megy este az elalvás? Este 10-11 körül fekszem le.

Miért van az, hogy simán kibírom este 6 óráig azt, hogy nem eszek?

Miért kelek fel este enni? Nem értem mi lehet a megoldás...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!