Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hány liter vizet isztok naponta?

Hány liter vizet isztok naponta?

Figyelt kérdés

2023. jún. 20. 23:01
A kérdező szavazást indított:
1
1,5
2
2,5
3
3,5
4
4,5
5
5+
31 szavazat
1 2
 1/17 anonim ***** válasza:
100%

Változó.

Ha nincs fizikai terhelés akkor kb. 2liter (irodában, pihi)

Ha meló van, - nyáron - akkor van mikor 6 litert is.

2023. jún. 20. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
100%

Nem számolom,de sokat. 40/nő

Mindig is nagy volt a folyadékigényem.

2023. jún. 20. 23:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
100%
Napi egy liter kb. 30 éve... (idősebb vagyok, csak ennyi éve figyelem). Egyszerűen nem megy több. Nő vagyok én is.
2023. jún. 20. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
100%
2-4, nem igazán figyelem, nyáron több. N
2023. jún. 20. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
100%
Figyu, ez nagyon változó.
2023. jún. 20. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 Mojjo ***** válasza:
Amíg vígan fejlődgetett a felnőttkori lappangó egyes típusú cukorbetegségem, napi 6-8 liter volt, inkább ez utóbbi felé 😅
2023. jún. 20. 23:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
azta
2023. jún. 20. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 A kérdező kommentje:
A sok vízfogyasztás cukorbetegségre utalhat? Én is 5 liternél többet iszok naponta.
2023. jún. 20. 23:38
 9/17 anonim ***** válasza:

Változó nálam is, de 2 liter a mininum, inkább 2,5. 3-5 alkalommal teletöltöm a 7,5 decis flakonom vízzel. Ilyen melegben inkább az 5 alkalom..

33N

2023. jún. 20. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
100%

Kedves kérdező, figyelemfelhívó ha ennyi vizet iszol de nem jelenti azt, hogy biztosan cukorbeteg vagy. Nekem volt cukorterhelésem, a terhelt cukrom az éhgyomri érték közelében volt, szóval nem vagyok cukorbeteg de nagy melegben minimum 4 liter körül megiszok.

Étkezést is érdemes végiggondolni, nem-e túl sós-fűszeres az étrend illetve nem-e eszel túl sok szénhidrátot, főleg a rosszabb fajtából (cukor, fehér liszt..) ha nem is vagyunk cukorbetegek sem egészséges ételek.

2023. jún. 20. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!