Hízókúrára ötletek, ételek egy beteg nőnek? (részletek lenn)

Itt nem tippekre van szukseg, hanem arra, hogy ez a 60 eves Holgy belassa vegre azt, hogy Neki kellene lepeseket tenni azert, hogy az egeszseget visszanyerje, mivel a betegseget talan a sok idegesseg is okozhatja, de az etkezesi rossz szokas is.

Tehat nincs olyan, hogy "nem szeret" fozni, mivel minden emberi szervezetnek szuksege van a fott etelre, a napi ebedre.

Az emesztorendszeri betegsegeknel az etkezesi szokast kell megvaltoztatni,

a gyomoreges lehet a sok sav miatt, ami szinten az etkezes

es a stressz valtotta ki.

Tehat ebben az esetben nem lehet valogatos, hanem tudatosan kell valtoztatni es akarnia kell azt, hogy meggyogyuljon.

Ezert nem hasznalnak a gyogyszerek sem, mivel a Holgy tudna segiteni onmagan, s nem a gyogyszerek!

hát nem szeretsz főzni itt már ez baj

amúgy nem szereted a kenyeret, tésztát-okés

reggeli zabpehely tejjel, joghurttal, kefírrel, túróval-kalcium-csontritkulás ellen! és valamilyen gyümölcs

tízórai, uzsonna, joghurt, kefír, gyümölccsel

ebéd. rizs, krumpli, hús, hal, tojás, főzelék, leves, tejszínes csirke, rakott tejfölös dolgok, desszert-túrós gombóc, palacsinta, fánk, tejszínes, tejes sütik

vacsora ugyanaz ami az ebéd, vagy turmixok, akár zöldség akár gyümölcs