Most fogok reggelizni és nincs itthon csak megy ezt utána vagy előtte vagy közbe is megehetem?

milyen gyümölcsöt?

Gyümölcsöt, így a "megyet" is lehetőleg fél órával étkezés előtt edd. Ennek az az oka, hogy a gyümölcs ürül ki a leggyorsabban a gyomorból, és ki is kell ürülnie. Ha egy szendvics tetejére érkezik, akkor lassabban emésztődik, hiszen előbb a szendviccsel is megküzd a gyomor, és a gyümölcs erjedni kezd. Ettől függetlenül nem lesz tőle bajod, de egészségesebb kaja előtt.

szerinted, mennyi idő alatt ürül ki a gyomrod? ha a reggeli előtt 10 perccel vagy a reggeli közben vagy a reggeli után 10 perccel eszed, akkor is ugyanaz az eredmény, hogy a gyomorsavadban fog úszkálni a megrágott szendvicseddel együtt

azért megnézném Palm biológiatanárát, aki most forog a sírjában...

Igen, husikám, de fél óra alatt az üres gyomorból távozik a gyümölcs. Nem tíz percet írtam, drága, neked meg az alsós tanító nénid forog a sírjában, mert olvasni, azt nem tudsz.