Mit csinaljak miert nem hizok?

Zsírt ne akarj felszedni, mert az egészségtelen. Izmot pedig (gondolom fiú lehetsz) majd akkor fogsz tudni építeni, ha hormonálisan átállsz felnőtt üzemmódba, ami még 1-2-3 év. Addig légy türelmes.

szia! hát emberfüggő is egy az hogy mennyi energiát égetel el isszámit vagyis ha sokat eszel de sokat is mozgol tornázol gyursz egyzel akkor nem fogol hizni mivel ledolgozza a szervezeted a felvett kalóriát a másik ok az örökletes ha soka barnazsirszöveted ami a bőr alatt található ez a zsirszövet érdekes mert ha sok van belőle akkor nem fogja engedni hogy eltudjál hizni a sok nem azt jelenti hogy kövérnek tünsz hanem ugy képzeld el hogy vaskainek a bőre 2cm vastag neked meg 3cm mert még 1cm rátesz a barnazsirszövet de rosszul mondtam mert nem cm vastagságú a bőrünk csak mmtr dem ind1 szóval emiattse tudol hizni és ez örökletes a harmadik ami befolyasolhatja a dolgot az az életfunkcióid ham indig is sokat ettél akkor gyors a szervezet anyagcseréje ha gyors az anyagcsere akkor számos betegséget meguszhatol tehát ez jódolog viszont ez sem engedi hogy nagyon hizzál ha ez a baj akkor célszerü ugymond hirtelen keveset vagy fokozatosan kevesebbet enned hogy lelassitsad mikor már eléggé lassu hirtelen egyél sokat éskakor van esély hogy hizni kezdesz de nem ajánlom mert a lassu anyagcsere aranyérhez és egyéb betegségnek a segitője a negyedik dolog pedig egéségügyi vagyik a pajzsmirigyed tulmüködik ebben az esetben mennyel orvoshoz és kérdezd meg meg lehet e nézni hogy a pajzsmirigyed jól müködik e mert az is ahoz vezet hogy nemnagyon hizhatol több okról most hirtelen nem tudok de remélem segitettem valamit bocsi a regényért:D

az előző komentelőnek annyit szeretnék mondani bizonyitott hogy lehet izmosodni az elött is hogy már a tested hormonálisan felnőtté változott és már van tesztoszteronod illetve már szaporodásra is képes vagy csak anélkül rendkivül nehéz és nem nagyonon lehet kigyurni magad de valamelyest ugy is kilehet a többi meg jön ha már van hormonok is