Lehet annyit enni reggel hogy kb 5ig ne legyek éhes? (egészségesen)
Figyelt kérdés
2011. szept. 29. 09:06
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Az nem egészséges, ha csak reggel és este eszed tele magad...
2/6 anonim válasza:
válasza:egészséges nem lesz, az biztos.
De olyan ételeket ehetsz,amelyek lassan emészthetőek, lassan viszik fel a vércukrodat és tartósan magasszinten tartják.
Tehát nem fehér kenyér és cukor, hanem egész magvas kenyér, hús, sajt,zsír...
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Az nem túl jó, nagyon meg kéne tömnöd a bendőt, ami ahhot vezetne, hogy a gyomor kitágul még jobban, és akkor mindenképp megéheznél SOKKAL hamarabb, mint 5 óra. Ráadásul nagyon egészségtelen, ha ezt teszed. Muszáj enni napi 5-6 alkalommal...mindig kisebb falatozásoknak kell lenniük ezeknek,ebédre sem kell megtömni a bendőt nagyon!
4/6 anonim válasza:
válasza:Munka közben is kell lennie ebédszünetnek, pont azért, hogy a dolgozók figyelmét ne az kösse le, hogy éhesek.
5/6 anonim válasza:
válasza:Egy embernek normál körülmények között nem szabad hogy gondot okozzon hogy akár 12 órán keresztül nem eszik.
Persze a mai világban nem erre áll rá a szervezet (korcsosulunk) de ha nincs rá időd akkor nem tudsz enni de megszokja a tested hamar.
6/6 Anetalia válasza:
válasza:Reggelire:egyél 1 kenyeret almát körtét vagy mást. De ne olyan keveset hogy meg eszel egy kenyeret és mást nem is eszel mert akkor max 1-ig birod ki.És igyál vizet mert akkor se leszel éhes
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!