Ha néha iszok kólát 1 pohárral,1 héten egyszer-kétszer az úgy mennyire egészségtelen?

Hát a cola egészségtelen, igyál 'light'-ot, vagy 0 cukrosat ha nagyon nem tudsz ellenállni.

Nem árt az semmit ilyen mennyiségben. Viszont inkább cukor mint mesterséges édesítőszer pl aszpartam kifejezetten rákkeltő ,cukortól meg csak hízhatsz, de ennyitől azt sem.

Lehet ,most nincs előttem colásdoboz.De rengeteg édesítőszeres cuccban aszpartam .

Lehet, bár én csak olyat eszek/iszok, és mégcsak ezzel a 2-vel találkoztam, meg a szacharinnal és a fruktózzal de azok már természetesen előforduló édesítők.

Igazad van, tényleg ott van, de látod én ennyi Colát iszom... Kb évente 2x fél litert, és akkor olyat iszom amibe nincs ez az aszpartám, legalábbis én nem találkoztam még vele. Akkor viszont nem szóltam semmit, mert az egyéb negatívumok ott fel vannak sorolva, és kinek hogy bírja a szervezete.