Székrekedésre megoldás? (nem csak terhesség alatt)

Nagyon sok fórumot elolvastam, nagyon sok mindent kipróbáltam a szilvalekvárra meleg víztől a hashajtóig. Vastagbél tágulatom van, másfél hetente van székletem nagy kínok közt, már 8 évesen kórházban voltam vele. A terhesség alatt persze csak rosszabb lett, és sajnos a kórház sem maradt ki belőle. Eleve nem eszem, csak teljes kiőrlésű dolgokat, fehéret nem. Napi 3 l vizet iszom, sok gyümölcs, stb. Sokszor megmosolyogtam azokat az embereket, akik a fórumokon felháborodottan írták, hogy egyek 1 kiló gyümölcsöt, vagy igyak egy pohár bort, esetleg csípős paprikát... Mert az tuti segít. Aki hasonló cipőben jár, az sajnos tudja, hogy ezek már édes kevesek nekünk. Nekem egyetlen dolog vált be: homeopátia (hydrastis), mellette napi legalább 2 evőkanál lenmag + a 3 l víz. (A víz muszáj, különben bedagad a mag a bélbe) A mag akár egészben, akár őrölve, én joghurtba szoktam belekeverni.Ezt a fórumot nem kérdésnek szántam, hanem mert láttam, hogy sajnos sok nőnek okoz ez problémát. Aki már végképp nem tudja, mit próbáljon ki, szerintem próbálja ki ezt is. Nagyon remélem, hogy másnak is beválik, és másnak is megkönnyíti az életét!